Geçenlerde Nutrisystem diyetiyle çok ilgilenen birinden haber aldım, ancak mikrodalga fırını olmadığı için yemeklerin çoğunu pişiremeyeceğinden endişeleniyordu. Bir sonraki makalede, bir mikrodalganın gerçekten gerekli olup olmadığını görmek için Nutrisystem’deki daha popüler kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinden bazılarının hazırlama yöntemlerine bakacağım.

Kahvaltı ve atıştırmalıklar: Tüm yiyecek seçenekleri arasında kahvaltı ve atıştırmalıklar muhtemelen en az hazırlık gerektirenlerdir. Tahıllar sadece süt veya meyve eklemenizi gerektirir. Kekler, çörekler ve barlar yemeye hazır. Tarçınlı ruloyu kutudan çıkar çıkmaz da yiyebilirsiniz, ancak sıcak olduğunda gerçekten iyidir. Kreplerin biraz hazırlanması gerekiyor, ancak ocakta bir tava ile hazırlanabilirler. Yumurtalı frittata bile sıcak su eklenerek yapılır.

Nutrisystem Öğle Yemeği Hazırlığı: Kahvaltıların aksine, bu öğünlerin çoğu hazırlık ve yeniden ısıtma gerektirir. Bazı yemeye hazır barlar olsa da çorbalar, patates kızartması, sosisli sandviçler ve makarna gibi çoğu öğenin yeniden ısıtılması gerekir. Ve bir mikrodalga bunu kolaylaştıracak olsa da, bunu sıcak suyla da yapabilirsiniz. Bunu bir ocakla elde etmek muhtemelen en kolayıdır, ancak bir ocak bir tutam içinde çalışır.

Örneğin sosisli, pilavlı ve peynirli tortellini gibi yemekler, ürüne kaynar su ilave edilerek, karıştırılarak ve kaynatılarak hazırlanabilir. Sosisli sandviçi mikrodalgada ısıtmak hızlı ve kolaydır, ancak bunu annenizin muhtemelen alıştığı şekilde de yapabilirsiniz – kaynamış suda kaynatarak. Çorbaları ve diğer öğle yemeğini de aynı şekilde hazırlayabilirsiniz. Evet, biraz daha uzun sürüyor ama kesinlikle mümkün ve birçok kişi bu şekilde hazırlıyor.

Akşam yemeği hazırlığı: Daha popüler akşam yemeklerinden bazıları normal veya tost makinesi fırında (pizza gibi) hazırlanabilir. Hamur işi yiyeceklerin çoğu (lazanya, tavuk ve köfte, makarna ve peynir gibi) kaynar su ile de yapılabilir. Bu yöntemi, bar-b-que domuz eti ve bufalo tavuğu gibi yeni dürümlerle bile kullanabilirsiniz.

Sonuç olarak, bir mikrodalga, Nutrisystem’in hazırlanmasını daha kolay ve hızlı hale getirebilir, ancak gerekli değildir. Genellikle bir ocak veya set üstü ocakla yapılan kaynar su yöntemini kullanabilirsiniz. (Bir kahve makinesinden veya bir su soğutucunun sıcak konumundan su kullanan insanları bile duydum.) Ayrıca, bazı yiyecekler bir güveç kabında veya ekmek kızartma makinesinde tekrar ısıtılabilir.

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.